°C
      2024 03 29 Penktadienis

      Dvasinio augimo kelias...

      Nuotrauka: Pixabay.com nuotr.

      2023-05-24 13:00:00

      Kaip sužinoti, kad iš tiesų dvasiškai tobulėjate, o ne apgaudinėjate save?

      Santykis su maistu ir alkoholiu

      Maistas ir alkoholis yra pagrindiniai būdai, kuriais kovojame su nerimu ir kitomis neigiamomis emocijomis.

      Pagrindinis dvasinės praktikos tikslas - atrasti proto ramybę, kuri natūraliai padeda sumažinti nerimo lygį.

      Jei jau kelerius metus dirbate dvasinio tobulėjimo srityje ir vis dar turite nuolatinių valgymo problemų arba negalite atsisakyti alkoholio, tabako, narkotikų ar antidepresantų, tai yra priežastis susimąstyti apie teisingą kelią.

      Santykiai su kitais žmonėmis

      Dvasinis augimas mažina jūsų priklausomybę nuo kitų žmonių. Jūs galite būti vienas, jums patogu tokioje būsenoje.

      Kitų žmonių nuomonė apie jus nebetenka reikšmės. Jūsų gyvenime daug mažiau konfliktų. Nenorite gaišti laiko ginčams su netinkamais žmonėmis.

      Pradedate labiau mėgti paprastus žmones ir tampate labiau užjaučiantis.

      Meilė sau

      Pagerėja jūsų santykiai su savimi. Priimate savo kūną, savo amžių, leidžiate sau būti netobulais. Jaučiate vis mažiau kaltės ir gėdos.

      Pradedate geriau girdėti save ir suprasti savo tikruosius poreikius. Jūsų gyvenime vis mažiau smurto.

      Rūpinatės savo sveikata - renkatės lengvesnį ir sveikesnį maistą, norite daugiau judėti ir daugiau laiko praleisti gamtoje.

      Prisirišimai

      Vis mažiau prisirišate prie žmonių, vietų ir daiktų. Suvokiate, kad jums reikia daug mažiau, kad būtumėte laimingi, nei manėte anksčiau.

      Vis labiau pereinate prie minimalizmo - vartojimo, bendravimo, pramogų.

      Vidinė harmonija

      Jūsų protas tampa vis tylesnis ir tylesnis. Vis dažniau pagaunate save palaimos būsenoje be jokios priežasties.

      Keičiasi jūsų požiūris į likimo peripetijas. Lengviau susidorojate su ligomis, pinigų praradimu, išsiskyrimu, artimųjų išvykimu.

      Vis mažiau laiko praleidžiate nerimaudami dėl pinigų, ateities, artimųjų, tiesiog darote tai, ką galite, ir pasikliaujate aukštesniųjų jėgų valia. Jaučiate, kad esate jų globojamas.

      Nustojate kovoti su pasauliu ir tiesiog leidžiate, kad viskas vyktų taip, kaip turi vykti.

      Šaltinis

      Skaityti komentarus