Kartais girdime žmones sakant: „Vis pasitaiko ne tie“, „Vėl nusivyliau“, „Man tiesiog nesiseka su vyrais / moterimis“. Tokiose situacijose lengva ieškoti kaltų – priešingos lyties asmenų, likimo, net „blogos karmos“. Tačiau tiesa yra kur kas paprastesnė (ir kartu sudėtingesnė): santykiai yra mūsų vidinio pasaulio atspindys.
Kiekvienas sutiktas žmogus vienaip ar kitaip atspindi mus pačius – mūsų vertybes, įsitikinimus, baimes, savivertę. Jei kartojasi panašus neigiamos patirties scenarijus, verta ne bėgti nuo šių atspindžių, o pažiūrėti, ką jie rodo apie mus.
Kodėl pritraukiame „ne tuos“ partnerius?
Paprasta – mes pritraukiame tai, kas atitinka mūsų vidinę būseną. Jei giliai viduje tikime, kad „su manimi ilgai niekas nebus“, „visi geri vyrai/moterys jau užimti“, ar „meilėje man nesiseka“, – pasąmonė elgsis taip, kad šie įsitikinimai pasitvirtintų. Net ir sutikę tinkamą žmogų, nesąmoningai jį atstumsime, ar patys sukursime situacijas, kurios santykius sugriaus.
Kartais traukiame tuos, kurie mus nuvertina, nes patys savęs vertiname nepakankamai. Arba renkamės „sudėtingus“ partnerius, nes patys bijome tikro artumo – taip pasąmonė apsisaugo nuo galimos skausmingos patirties.
Kol nepakeisite savęs – santykių kokybė nesikeis
Ilgalaikiams, brandiems santykiams reikia dviejų žmonių, kurie jaučia vidinę pilnatvę ir vertę. Kol patys nebūsite tuo žmogumi, su kuriuo norėtumėte gyventi – įdomiu, atviru, besirūpinančiu savimi – tol ir priešingos lyties atstovas, su kuriuo galėtumėte sukurti harmoningus santykius, nepasirodys.
Kitaip tariant, pirmiausia turite tapti savo paties „geriausiu pasirinkimu“. Jei norite partnerio, kuris gerbtų jus – pradėkite gerbti save. Jei trokštate nuoširdumo – būkite atviri. Jei svajojate apie žmogų, su kuriuo būtų įdomu – patys kurkite įdomų gyvenimą.
Nustokite kaltinti kitus
Kaltinti kitus už savo nesėkmes – patogu, bet nenaudinga. Tai atima galią keisti situaciją. Užuot klausę: „Kodėl jis / ji taip pasielgė?“ – paklauskite: „Kodėl aš tai leidau?“ arba „Ką manyje atspindi ši situacija?“ Tokie klausimai ne tik padeda geriau pažinti save, bet ir nukreipia į sprendimus.
Ką galite padaryti jau dabar?
Įsivardykite savo įsitikinimus apie meilę – gal jie jus riboja ar stabdo nuo santykių?
Dirbkite su saviverte – pradėkite vertinti save, net jei šiuo metu nesijaučiate „pakankamai geri“.
Kurkite gyvenimą, kuris jus džiugina – kai gyvenate taip, kaip jums patinka, pritraukiate panašiai mąstančius.
Išmokite nustatyti ribas – gerbkite savo laiką, energiją ir jausmus.
Santykiai nėra tik atsitiktinumas ar sėkmė – jie yra jūsų vidinio pasaulio veidrodis. Tad užuot laukę, kol „tas tinkamas“ pasibels į duris, pirmiausia tapkite žmogumi, kurio patys ieškote.
Skaityti komentarus