Žemų ir aukštų vibracijų žemėlapis

Prieš kalbant apie sėkmę, gausą ir lengvumą, verta pažvelgt kokiame dažnyje vibruojate šiandien?

Žemų vibracijų emocijos:

• baimė

• kaltė

• nuoskauda

• gėda

• pyktis

• savęs gailėjimas

• panieka

• dirglumas

• melas sau ar kitiems

• aukos būsena

Tai būsenos, kurios mažina energiją ir kuria „seno pasaulio matricą“ — realybę, kur viskas vyksta sunkiai, su kliūtimis ir įtampa.

Aukštų vibracijų emocijos:

• optimizmas

• nuoširdus priėmimas

• dėkingumas

• gailestingumas

• vienybės pojūtis

• pasitikėjimas gyvenimu

• džiaugsmas

• kūrybingumas

• ramybė

• besąlyginė meilė

Tai būsenos, kurios jungia su „gyvu pasauliu“, lengvumo matrica, kur realybė tampa lanksti, atvira, dosni.

Gyvenimas aukštose vibracijose — tai gyvenimas, kuriame viskas teka.

Ką duoda aukštesnės vibracijos?

1. Vidinę ramybę ir aiškumą

Mažiau chaoso, daugiau matymo, kas svarbiausia.

2. Lengvesnius sprendimus ir geresnę intuiciją

Aukštose vibracijose protas ir siela ima veikti harmoningai.

3. Sėkmės trauką

Pats gyvenimas ima „atverti duris“ — tinkami žmonės, galimybės, pasiūlymai.

4. Stipresnę sveikatą ir daugiau energijos

Kūnas atsigauna, mažėja įtampa, gerėja miegas.

5. Gilius, harmoningus santykius

Kai viduje ramu, žmonės natūraliai reaguoja švelniau ir atviriau.

Kaip išbūti aukštose vibracijose? Praktiniai žingsniai 

1. Valdykite svarbumą

Per didelė svarba sukuria perteklinį potencialą — tada gyvenimas atmeta, ką bandome gauti.

Sprendimas:
Viskas svarbu, bet niekas nėra gyvybiškai būtina.
Ramiai norėkite — be įtampos, be desperacijos.

2. Stebėkite savo emocijų foną

Aukštos vibracijos prasideda nuo sąmoningumo.
Klausimas sau: „Ką jaučiu dabar?“
Nes tik pastebėję galite keisti.

3. Rinkitės mintis kaip maistą

Tai, į ką kreipiate dėmesį, auga.
Pasaulis yra dualinis veidrodis: jis atspindi tai, ką jaučiate viduje, o ne tai, ko norite išorėje.

Nori gražesnės realybės? Švelnink vidinę būseną.

4. Nustokite maitinti „siurbėles“ (energinius egregorus)

Pyktis, pavydas, drama — siurbėlių maistas.
Kai juos maitiname, jie valdo mūsų energiją, emocijas ir veiksmus.

Išeitis:
Nebekovoti, nebesivelti, ignoruoti.
Svarbiausia — išlaikyti vidinį centrą.

5. Intencija ir veiksmas vienybėje

Tikri pokyčiai įvyksta tada, kai:

• siela nori

• protas leidžia

• kūnas eina veikti

Tai harmonija, kuri sukuria išsipildymą.

6. Vaizdiniai

Labai svarbūs yra vidiniai filmai, kuriuos nuolat „rodome“ sau.

Klausimas:
Kokį vidinį filmą žiūrite šiandien?

• „Aš pavargusi(-ęs)“

• „Aš nespėju“

• „Man nesiseka“

ar

• „Aš ramus“

• „Aš pasiruošęs gauti geriausia“

• „Gyvenimas mane palaiko“

Vidinis kadras = išorinė realybė.

7. Jauskite dėkingumą kaip vibracinį tunelį

Dėkingumas — viena aukščiausių žmogaus vibracijų.
Tai greičiausias būdas per 2–3 minutes pakeisti gyvenimo būseną.

8. Maitinkite kūną gyvu maistu, grynu vandeniu ir šviesa

Energetika tiesiogiai priklauso nuo to, ką valgome.
Gyvas maistas — salotos, žalėsiai, riešutai, švieži vaisiai, sveikos sriubos — kelia energiją.

Kūnas tampa lengvesnis, protas aiškesnis, emocijos stabilesnės.

9. Kvėpavimas + tyla + sąmoningumas

Per daug triukšmo mažina vibracijas: informacinis, emocinis, aplinkos.

5 minutės ramaus kvėpavimo per dieną gali grąžinti jus į aukštesnį dažnį.

10. Meilė sau ir kitiems

Besąlyginė meilė — pati aukščiausia vibracija.
Ir tai ne apie rožinį idealizmą.
Tai apie:

• priėmimą

• nevertinimą

• nuoširdumą

• švelnumą

Kai gyvenate per meilę — realybė minkštėja.

Kaip žinoti, kad vibracijos kyla?

• mintys ramesnės

• kūnas lengvesnis

• sprendimai ateina lengvai

• mažiau konfliktų

• mažiau lūkesčių

• daugiau pasitikėjimo

• tikri žmonės atsiranda patys

• intuicija sustiprėja

• pradeda sektis „be pastangų“

Aukštos vibracijos — tai ne euforija.
Tai tyli vidinė šviesa, kuri veda.

Ką daryti, kad sektųsi?

1. Miegoti bent 7–8 valandas – nepervargęs žmogus vibruoja aukščiau.

2. Mažiau informacinio triukšmo – mažiau naujienų, dramų, socialinių tinklų.

3. Daugiau buvimo gamtoje – tai natūralus dažnio pakėlėjas.

4. Švelnūs, geri darbai be lūkesčių – sukuria karminę lengvumo liniją.

5. Aiški intencija – „aš renkuosi lengvumą“.

6. Reguliarus emocinis valymas – paleidimas, atlaidumas, ramybė.

7. Dėkingumo praktika kiekvieną vakarą.

8. Gyvas, lengvas maistas + pakankamai vandens.

9. Tikri žmonės šalia – aplinka formuoja vibracijų foną.

10. Dvasinis darbas – meditacija, sąmoningumas, stebėjimas.

Aukštesnės vibracijos — tai ne stebuklas, ne talentas ir ne sėkmė.
Tai pasirinkimas, daromas kiekvieną minutę: tarp baimės ir pasitikėjimo, tarp įtampos ir ramybės, tarp kritikos ir priėmimo, tarp savaiminio reagavimo ir sąmoningo pasirinkimo.

Gyvenimas iškart tampa lengvesnis, kai pasirenkame būti šviesos dažnyje. Ir tada atsiveria visai kita realybė — tokia, kurioje įmanoma daugiau, geriau ir šviesiau.